Євгенія Джеммель
Про мене
Іноді зовні все начебто добре: робота, справи, звичне життя. А всередині — тривога, розгубленість, втома або відчуття, що щось не так. Ви багато думаєте, намагаєтесь розібратися в собі, але знову опиняєтесь у схожих ситуаціях і не розумієте, чому це повторюється.
Саме з такими запитами я працюю.
До мене можна звернутися, якщо ви переживаєте складний період, не можете прийняти важливе рішення, втратили внутрішню опору, сумніваєтесь у собі, відчуваєте труднощі у стосунках чи професійній реалізації. Або якщо розумієте, що хочете змін, але щось ніби зупиняє і не дає рухатися далі.
У роботі для мене важливо зрозуміти не тільки що відбувається, а й чому це відбувається саме так. Що стоїть за вашими реакціями, виборами, страхами та ситуаціями, які повторюються. Іноді причини лежать глибше, ніж здається: у попередньому досвіді, внутрішніх конфліктах, звичних способах захищати себе або бажаннях, які складно собі дозволити.
Я працюю в психоаналітичному підході та використовую інструменти психоаналітичного коучингу.
Особливе місце у моїй роботі займають сновидіння. Сни часто торкаються того, що хвилює нас значно глибше, ніж ми можемо пояснити словами. Ми не шукаємо готових значень і не «розшифровуємо» сон за символами. Ми досліджуємо саме ваш сон, ваші асоціації, почуття й образи — і те, про що вони можуть говорити саме у вашому житті.
Також використовую метафоричні асоціативні карти (МАК). Вони допомагають побачити й висловити те, для чого іноді важко одразу знайти слова.
Я не буду вирішувати за вас, як вам правильно жити. Моє завдання — допомогти вам краще зрозуміти себе, побачити те, що раніше залишалося непоміченим, і знайти власне рішення.
Бо іноді справжні зміни починаються саме з розуміння: чому я знову опинився в цій точці, що мене тут утримує і чого насправді хочу я.